Lehtipersilja auttaa verensokerin hallinnassa – unohdettu superruoka
- Lehtipersilja auttaa verensokerin hallinnassa matalan glykeemisen indeksin ja kuidun avulla.
- Lehtipersilja sisältää runsaasti A-, C- ja K-vitamiineja sekä rautaa, kalsiumia ja magnesiumia.
- Lehtipersiljaa ei tule keittää, sillä se tuhoaa ravinteet – lisää se vasta valmiin annoksen päälle.
