Japanilainen ume su -etikka hallitsee verensokeria ja himoa
- Ume su, japanilainen luumuetikka, voi hidastaa sokerin imeytymistä verenkiertoon korkean happamuutensa ansiosta.
- Perinteinen keino auttaa hillitsemään insuliinivastetta ja ehkäisemään verensokerin äkillisiä piikkejä.
- Hapan maku voi nollata aistimukset ja katkaista impulsiivisen napostelutarpeen.
