Huhtikuun aurinko on herättänyt suomalaiset, mutta peiliin katsominen on monelle tuskallista. Puolen vuoden armoton pakkanen, viima ja keskuslämmityksen rutikuivaksi imemä huoneilma ovat jättäneet jälkensä. Suomalaisten iho on keväisin kiristävä, hilseilevä, punottava ja usein jopa atooppisen kuiva.
Kun apteekista tai marketista haetaan pelastusta, monen ostoskoriin päätyy yhä paksu, rasvainen perusvoide. Ihotautilääkäreiden ja kosmetologien viesti on kuitenkin tänä keväänä pysäyttävä.
Jos jatkat ihosi tukkimista talven yli jääneillä raskaimmilla voiteilla juuri nyt, et ainoastaan pahenna kuivuutta, vaan kävelet suoraan ihonhoitoalan pahamaineisimpaan ansaan. Suomen kirkas kevätaurinko vaatii välittömän muutoksen kylpyhuoneen kaapissa.
Tässä on kaksi ammattilaisten sääntöä, joilla palautat kasvojesi heleyden ja vältät peruuttamattomat ihovauriot.
Suurin virhe: Rasvakerros ja ”Hankien heijastus”
Kun iho kiristää, tuntuu loogiselta levittää siihen paksu kerros suojaavaa rasvaa (kuten tuttua Apobasea, Aqualan L:ää tai tuhtia yövoidetta).
Allergia-, iho- ja astmaliiton ja ihotautilääkäreiden (esim. Terveystalon asiantuntijoiden) mukaan tämä on huhtikuussa kuitenkin väärä lähestymistapa. Paksut, vaseliinia tai mineraaliöljyjä sisältävät voiteet lukitsevat kyllä kosteuden, mutta ne eivät varsinaisesti kosteuta kuivunutta ihoa (tuo ihoon vettä), vaan voivat jopa tukkia laajenevat ihohuokoset ilmojen lämmetessä.
Vielä kalliimpi virhe on kuitenkin se, mitä puuttuu.
Suomalainen ajattelee: ”Ulkona on yhä nolla astetta, en tarvitse aurinkosuojaa.” Tämä on ihotautilääkärin pahin painajainen.
”Kevätaurinko on Suomessa petollisin koko vuonna. Kun kirkas UV-säteily iskee ohentuneeseen, talven kuivattamaan ihoon, ja säteily vielä tuplaantuu heijastuessaan maassa yhä olevasta, valkoisesta lumesta ja jäästä, ihon suojamuuri on murtumispisteessä. Seurauksena ei ole vain välitön palaminen, vaan syvälle dermikseen syntyvät peruuttamattomat pigmenttiläiskät (maksaläiskät), couperosan paheneminen ja kollageenin hajoaminen eli ihon ennenaikainen rypistyminen”, lääkärit summaavat.
Jätä rasva, aloita ”Kerrostaminen” ja vaihda tuubi
Miten iho sitten pelastetaan hilseilystä ja suojataan auringolta ilman, että kasvot tuntuvat tahmeilta ja hikeentyviltä? Vastaus on korealaisesta kosmetiikasta (K-Beauty) Suomeenkin rantautunut tehokosteutuksen ammattilaiskikka: Kerrostaminen (Layering) ja laadukas SK50-suojakerroin.
Heitä raskaat talvivoiteet kaapin perälle ja ota käyttöön tämä kolmen askeleen kevätrutiini:
1. Kosteus tulee vesistä (Ei rasvasta!)
Pesun jälkeen, kun ihosi on yhä hieman nihkeä, älä kuivaa sitä pyyhkeellä rutikuivaksi! Ota sen sijaan tehokosteuttavaa, hyaluronihappoa sisältävää kasvovettä (hoitovettä, esim. kotimainen Lumene Valo tai Laponie of Scandinavia) ja taputtele sitä käsin kasvoille.
Ammattilaisen salaisuus: Taputtele kasvovettä iholle 3–5 ohutta kerrosta, antaen jokaisen imeytyä muutaman sekunnin. Hyaluronihappo sitoo ihoon tuhatkertaisesti oman painonsa verran vettä. Ihosi ”juo” itsensä pullukaksi ja heleäksi, ja kiristävä tunne katoaa sekunneissa!
2. Lukitse kosteus kevyesti
Kun iho on täynnä kosteutta, lukitse se ohuella, vesipohjaisella seerumilla tai kevyellä, geelimäisellä kosteusvoiteella (esim. CeraVe tai Aco). Paksua ”pakkasvoidetta” et enää tarvitse!
3. Elintärkeä suojakilpi (SPF 50+)
Tämä on huhtikuun ehdoton sääntö. Viimeisenä kerroksena kasvoille (ja kaulalle!) on levitettävä erillinen, kasvoille tarkoitettu aurinkosuojavoide (SPF 30 tai mieluiten 50+).
Unohda vanhat, paksut ja valkoiseksi jättävät aurinkorasvat. Markkinoilla on nykyään (esim. La Roche-Posay tai Eucerin) äärimmäisen ohuita, jopa vesimäisen kevyitä fluidi-aurinkosuojia, jotka imeytyvät täysin huomaamattomasti meikin tai päivävoiteen alle, eivätkä tuki huokosia.
Jos etsit parasta kosteusvoidetta kuivalle iholle kevääseen, oikea vastaus ei ole purkki paksua rasvaa. Oikea vastaus on vesimäinen kerrostaminen ja ehdoton UV-suoja heti ensimmäisistä kevätpäivistä alkaen.
Oletko sinäkin levittänyt kasvoillesi paksua perusvoidetta toivoen sen vievän kuivuuden pois, ja ihmetellyt, miksi poskiin ilmestyy näppyjä? Luotatko yhä siihen, ettei huhtikuun aurinko polta, ja jätät suojakertoimen hyllyyn odottamaan juhannusta? Hae apteekista ohut kasvojen aurinkosuoja ja kokeile kosteuttavaa kerrostamista jo tänä aamuna! Jaa tämä elintärkeä, ihoa ja nuorekkuutta pelastava dermatologin vinkki WhatsAppissa tai Facebookin kauneusryhmissä myös niille ystävillesi, joiden iho kärsii kevätauringossa!
